地震が頻発しているせいでしょうか。
先週から耳の調子がずーっと悪いんです
ついに昨日は唾を飲み込むのも辛いくらい
それだけでも辛かったのに、頭痛も酷くなって、
昨夜は朝5時まで一睡もできないまま
記憶がそこまでしかないので、
2時間ちょっとは眠れたようで少しは楽になりましたが
今日は1日偏頭痛との闘いでした。
ちょっと動くだけで頭がズキッと刺すように痛くて
バイトをお休みさせていただき、1日安静に。
午後からは少し痛みが減ったのでボチボチPC仕事。
でも、頭が痛いのとボーっとしてるのとで、
全然仕事に集中できなかったです
そういえば、昨日は唾を飲むのも痛くて
ろくにごはんを食べられなかったので、お腹は空いてきた～
買い物に行けてないので食材があんまりないけど
夕ごはんの支度はせねば
メインにできるような肉も魚も無かったので
そうだ、パスタにしてしまえ。
ボイルしたホタルイカがあったので、
菜花とアスパラと合わせて春のペペロンチーノ。
作ったことも食べたこともないメニューですが、
こういう感じ、お店であるでしょ??という
イメージだけで作りました。（笑）
味つけには天然岩塩とだし醤油少々を加えたのですが
あらまぁ、初めて作った割には美味しいじゃない!?
父はとり貝のお刺身とかを自分で用意していたので
パスタは食べないかと思ったのですが、
箸をつけたらお口に合ったらしく、意外と食べてました。
残った菜花は塩昆布と和えておひたしに。
これ、白身魚のお刺身とあわせたら豪華だよねぇ。
みるくて甘い春キャベツは、ツナサラダに。
ホワイトシップのツナ缶を使ったので
もうそれだけで、十分に美味しいですな。
エシャレット、久能葉生姜、茗荷だけは味噌をつけて。
人参ラペとかスナップエンドウとか
冷蔵庫にあるものを並べてなんとか夕飯になりました。
食事をしているうちに、また偏頭痛再燃
お風呂に入って温まっても全然治らない。
父が病院でもらった偏頭痛の薬をくれたけど、
鎮痛剤系で湿疹が出ちゃうことが多いので
飲むのをためらっていたのですが・・・湿疹よりも痛みがツライ。
アナフィラキシーショックにまではならないだろうと
一か八かで飲んじゃった～。
少し、湿疹ができているけど痛みはかなり楽になりました。
昨日は耳も痛かったので、
耳鼻咽喉科にかかるつもりでいましたが。
いまはズキッと刺すような痛みの偏頭痛のみ。
偏頭痛って何科の病院に相談すればいいのかしらん。
この痛みもいつもの肩こりが原因かなぁ。
本日の満点度：☆☆☆☆/5
